Học nghề

Khóa học xoa bóp bấm huyệt theo Đông y: học kinh lạc, tìm huyệt, dùng lực an toàn

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 20/10/2026

Tóm tắt nhanh: Một khóa học xoa bóp bấm huyệt theo Đông y cần dạy ba nền tảng: kinh lạc, cách xác định huyệt trên từng người (ví dụ huyệt Nội Quan ở cổ tay) và cách dùng lực đủ, đều, có hướng. Người học cũng phải biết các trường hợp không được bấm và khi nào khuyên người được chăm đi khám. Tại Tống Gia, phần huyệt tự chăm an toàn bắt đầu từ L1, khoảng 70% thời gian lớp là thực hành.

Xoa bóp bấm huyệt theo Đông y là gì?

Xoa bóp bấm huyệt là cách dùng đôi tay tác động lên cơ thể: xoa, day, miết, bóp trên vùng cơ, và ấn vào những điểm gọi là huyệt. Theo Đông y, cơ thể có hệ thống kinh lạc như những con đường cho khí huyết lưu thông, và huyệt là những điểm trên đường đi đó.

Tống Gia hay dùng một câu để người mới dễ nhớ: "Thân là nhà, huyệt là cửa, khí huyết là gió." Nhà thông thoáng khi cửa mở đúng lúc, đúng chỗ. Người làm nghề xoa bóp bấm huyệt học cách tìm đúng "cửa" và mở với lực vừa phải, không phá cửa.

Vì vậy, một khóa học xoa bóp bấm huyệt nghiêm túc không chỉ dạy động tác tay. Nó phải dạy ba thứ nền: kinh lạc, huyệt và lực.

Ba nền tảng của một khóa học xoa bóp bấm huyệt

Kinh lạc: biết đường đi trước khi đi

Người học cần nắm sơ đồ các đường kinh chính chạy qua tay, chân, lưng, đầu mặt. Không cần thuộc lòng như sách giáo khoa ngay từ đầu, nhưng phải hiểu vì sao bấm một điểm ở tay lại liên quan tới cảm giác ở vùng khác theo quan niệm Đông y. Có hiểu đường đi thì mới không bấm lung tung.

Huyệt: tìm đúng chỗ trên từng người

Sách vẽ huyệt trên một cơ thể "chuẩn", nhưng người thật thì cao thấp, mập ốm khác nhau. Đông y dùng cách đo theo "thốn", tức lấy bề ngang ngón tay của chính người được bấm làm đơn vị, kết hợp với mốc xương, nếp gấp da, khe cơ. Người học phải tập tìm huyệt bằng tay trên nhiều người khác nhau mới quen.

Lực: đủ, đều và có hướng

Bấm huyệt không phải ấn càng mạnh càng tốt. Lực đúng là lực người được bấm thấy căng tức, ấm lan, nhưng vẫn thở đều được. Người học tập dùng sức từ thân người, giữ ngón tay đúng tư thế để không đau khớp ngón của chính mình, và tập tăng giảm lực từ từ thay vì ấn dồn.

Ví dụ: học xác định huyệt Nội Quan

Nội Quan là huyệt hay được nhắc tới trong dưỡng sinh. Đây là ví dụ tốt để thấy một buổi học xác định huyệt diễn ra thế nào.

1. Tìm mốc: ngửa lòng bàn tay, tìm nếp gấp cổ tay ở mặt trong.
2. Đo: theo sách Đông y, Nội Quan nằm trên nếp gấp cổ tay khoảng 2 thốn, xấp xỉ bề ngang ba ngón tay khép lại của chính người đó.
3. Xác định khe: nắm nhẹ bàn tay, hơi gập cổ tay để thấy hai đường gân nổi ở giữa; huyệt nằm giữa hai gân này.
4. Ấn thử: ấn nhẹ bằng đầu ngón cái, hỏi người được bấm có cảm giác căng tức không, rồi điều chỉnh vị trí.
5. Giữ và thả: giữ lực đều vài nhịp thở, thả từ từ, lặp lại theo hướng dẫn của người dạy.

Nghe thì đơn giản, nhưng khi làm trên người thật, nhiều người mới lệch sang một bên gân hoặc ấn quá mạnh làm người kia khó chịu. Đó là lý do phần xác định huyệt cần có người sửa tay trực tiếp.

An toàn khi xoa bóp bấm huyệt: phần không được bỏ qua

Tống Gia là dịch vụ chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh, thư giãn bằng đôi tay, không phải dịch vụ y tế. Người học xoa bóp bấm huyệt phải biết lúc nào không làm:

• Vùng da đang trầy xước, viêm, sưng nóng đỏ, có vết thương hoặc giãn tĩnh mạch nổi rõ.
• Người vừa ăn no, đang đói lả, say rượu hoặc quá mệt.
• Phụ nữ mang thai: sách Đông y lưu ý một số huyệt không được tác động; người mới học không nên tự làm.
• Người đang sốt cao hoặc vừa bị chấn thương.
• Người có bệnh nền như tim mạch, huyết áp, rối loạn đông máu mà chưa hỏi ý kiến bác sĩ.

Và quan trọng nhất: đau kéo dài, tê yếu tăng dần, có bệnh nền... thì đi khám ở cơ sở y tế. Bấm huyệt là chăm sóc dưỡng sinh, không thay thế việc đi khám. Người làm nghề có trách nhiệm khuyên khách đi khám khi thấy những dấu hiệu này.

Chọn khóa học xoa bóp bấm huyệt: nên hỏi gì?

• Có dạy kinh lạc, cách tìm huyệt theo mốc cơ thể, hay chỉ dạy thuộc một bài động tác?
• Bao nhiêu thời gian là thực hành tìm huyệt trên người thật?
• Người dạy có nhiều năm làm nghề không, có đứng lớp trực tiếp không?
• Có dạy rõ các trường hợp không được bấm không?

Học xoa bóp bấm huyệt ở Tống Gia

Huyệt Đạo Tống Gia do Lương Y Tống Văn Huynh sáng lập, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống. Ông trực tiếp xây dựng chương trình và đứng lớp.

• L1 Nhập môn Y Tướng Học (1.500.000đ): nhìn sắc mặt, dáng người Ngũ Hành, 3 vùng mặt, dưỡng sinh hằng ngày, vài huyệt tự chăm an toàn, thực hành theo cặp. Xem thêm khóa học bấm huyệt cơ bản L1.
• L2 Nghề cơ bản: giải cơ, bấm huyệt vùng cổ vai gáy, lưng, chân; quy trình buổi 90 phút chuẩn Tống Gia; giao tiếp với khách.
• L3 Chuyên gia và L4 Master và Chuyển giao: cho người đã vững nghề và chủ cơ sở. Tổng quan tại thang học nghề 4 cấp.

Khoảng 70% thời gian lớp là thực hành trên người thật, lớp nhỏ, Lương Y kèm từng người. Học phí L2 đến L4, số buổi, thời lượng do tư vấn viên hoặc lễ tân báo khi đăng ký. Tống Gia không hứa việc làm hay thu nhập sau khóa học. Về loại giấy tờ sau khóa học và giá trị pháp lý của nó, anh chị hỏi trực tiếp lễ tân trước khi đóng học phí.

Nếu anh chị học để chăm người nhà, đọc thêm học bấm huyệt chăm sóc bố mẹ tại nhà; nếu muốn hiểu phần giải cơ, xem kỹ thuật giải cơ là gì.

Cách đăng ký

1. Đến buổi học thử miễn phí sáng thứ Bảy, 8:30–12:00 hằng tuần, 10 suất, tại căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, Phường Long Bình, TP. Thủ Đức. Lương Y xem tay nghề rồi gợi ý cấp phù hợp.
2. Nhắn Zalo 0888 264 559 để giữ suất.
3. Lớp L1 khai mạc thứ Bảy 31/10/2026, 14:00–17:00, nhắn "KHAI MẠC" qua Zalo để giữ chỗ.

Câu hỏi thường gặp

Học bấm huyệt có cần thuộc hết các huyệt không? Không cần thuộc hết ngay từ đầu. Người mới nên nắm các đường kinh chính và một số huyệt hay dùng, tập tìm đúng vị trí trên người thật trước khi học thêm.

Huyệt Nội Quan nằm ở đâu? Theo sách Đông y, Nội Quan nằm ở mặt trong cẳng tay, trên nếp gấp cổ tay khoảng bề ngang ba ngón tay, giữa hai đường gân. Nên tập xác định với người hướng dẫn để không lệch vị trí.

Bấm huyệt có nguy hiểm không? Bấm đúng chỗ, đúng lực thì là cách chăm sóc dưỡng sinh nhẹ nhàng, nhưng có những trường hợp không được làm như phụ nữ mang thai ở một số huyệt, vùng da tổn thương, người có bệnh nền chưa hỏi bác sĩ. Đau kéo dài, tê yếu tăng dần thì nên đi khám ở cơ sở y tế.

Khóa học xoa bóp bấm huyệt ở Tống Gia học phí bao nhiêu? Cấp L1 có học phí 1.500.000đ. Học phí các cấp sau, số buổi và thời lượng do tư vấn viên hoặc lễ tân báo khi đăng ký.

Xoa bóp bấm huyệt khác massage thư giãn thế nào? Massage thư giãn chủ yếu làm mềm cơ, thả lỏng. Xoa bóp bấm huyệt theo Đông y có thêm phần kinh lạc, huyệt và quan sát cơ thể để chọn vùng tác động.

Bài liên quan

• Chuyển giao mô hình spa dưỡng sinh: khóa L4 Master và Chuyển giao của Tống Gia
• CRM quản lý khách hàng spa: quản lý và quản trị khách để cơ sở không mất khách
• Đào tạo kỹ thuật viên spa và hỗ trợ vận hành: xây đội ngũ để cơ sở không phụ thuộc một người
• Đào tạo marketing cho chủ spa dưỡng sinh: đưa đúng khách tới, đo được từng đồng
• Tất cả bài viết về học nghề

---

Giữ chỗ học thử miễn phí sáng thứ Bảy hoặc hỏi lộ trình học: nhắn Zalo 0888 264 559.