Học Tui Na: Tui Na là gì, nên học ở đâu và cần hỏi nơi dạy những gì

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 29/10/2026

Tóm tắt nhanh: Muốn học Tui Na, anh chị cần biết Tui Na là phép xoa bóp của y học cổ truyền Trung Hoa, gồm đẩy, nắm, lăn, day, ấn theo kinh lạc và huyệt. Nên chọn nơi có người đứng lớp đang làm nghề, thực hành nhiều trên người thật và dạy cả khi nào không được làm. Tống Gia không có khóa Tui Na riêng; phần nền tảng tương đồng là xoa bóp bấm huyệt Đông y nằm ở thang L1–L2. Bài này giải thích ngắn và đưa ra 7 câu nên hỏi trước khi đóng học phí.

Học Tui Na là học gì?

Tui Na (đọc theo Hán Việt là “thôi nã”) là phép xoa bóp của y học cổ truyền Trung Hoa. “Thôi” là đẩy, “nã” là nắm, bóp. Người làm Tui Na dùng bàn tay, ngón tay, cẳng tay để đẩy, nắm, lăn, day, ấn, rung trên cơ thể, đi theo đường kinh lạc và các huyệt.

Vì vậy, khi anh chị gõ “học Tui Na”, thực chất là đang tìm một trong hai thứ: học bộ thủ pháp xoa bóp theo trường phái Trung Hoa, hoặc học nền tảng xoa bóp bấm huyệt Đông y nói chung để chăm sóc người thân hay làm nghề. Hai nhu cầu này khác nhau, và nên xác định trước khi đi hỏi nơi dạy.

Ở Việt Nam, gần với Tui Na nhất là xoa bóp bấm huyệt theo Đông y. Cùng gốc lý luận âm dương, kinh lạc, khí huyết; khác ở cách gọi tên thủ pháp, thứ tự làm và thói quen của từng thầy, từng trường phái.

Tống Gia có dạy khóa Tui Na riêng không?

Nói thẳng: không. Tống Gia không có khóa học Tui Na riêng và không giới thiệu mình là nơi dạy Tui Na. Nếu anh chị cần đúng tên “Tui Na” trên giấy tờ hoặc muốn theo đúng giáo trình Trung Hoa, anh chị nên tìm nơi dạy chuyên về trường phái đó.

Còn nếu điều anh chị cần là biết đặt tay, dùng lực đúng, hiểu kinh lạc và huyệt để chăm sóc người khác theo Đông y, thì phần nền tảng đó nằm ở thang L1–L2 của Tống Gia. Phần cuối bài nói rõ hai cấp này dạy gì.

Muốn học Tui Na, hỏi nơi dạy 7 câu này

Dù anh chị học ở đâu, bảy câu dưới đây giúp phân biệt một lớp dạy nghề thật với một lớp chỉ dạy vài động tác cho đẹp:

1. Ai đứng lớp, theo nghề bao lâu? Hỏi tên thật, hỏi người đó có đang làm nghề hằng ngày không. Người đang làm thì dạy được cảm giác tay, không chỉ dạy động tác.
2. Thủ pháp học theo nguồn nào? Tui Na có nhiều nhánh. Nơi dạy nên nói rõ mình theo nhánh nào, học từ đâu.
3. Bao nhiêu phần thời gian là thực hành trên người thật? Xoa bóp là nghề của đôi tay. Xem video hay tập trên gối không thay được cảm giác da, cơ của người thật.
4. Có dạy kinh lạc và cách xác định huyệt không? Không có phần này, thủ pháp chỉ là xoa cho dễ chịu, không biết mình đang tác động vào đâu.
5. Có dạy khi nào KHÔNG được làm không? Một người học nghề tử tế phải biết từ chối và khuyên khách đi khám khi cần.
6. Sau khóa học nhận loại giấy tờ gì, giá trị pháp lý ra sao? Hỏi trực tiếp trước khi đóng học phí, đừng suy đoán.
7. Học phí, số buổi, lịch học, nghỉ thì bù thế nào? Hỏi rõ bằng tin nhắn để có thể đọc lại.

Anh chị muốn hiểu kỹ hơn phần kinh lạc trước khi chọn lớp, có thể đọc bài học kinh lạc cơ bản.

Điểm chung giữa Tui Na và xoa bóp bấm huyệt Đông y

Người đã học xoa bóp bấm huyệt Đông y thường thấy Tui Na không xa lạ. Những điểm chung lớn:

• Cùng bản đồ: kinh lạc và huyệt đạo. Học thuộc vị trí huyệt và cách tìm huyệt trên người thật là việc chung của cả hai. Xem thêm bài học xác định huyệt đạo.
• Cùng nhóm thủ pháp: đẩy, xoa, day, ấn, bóp, lăn, vỗ. Tên gọi có thể khác, cái cốt là lực đi từ thân người chứ không chỉ từ ngón tay.
• Cùng mục tiêu dưỡng sinh: làm khí huyết lưu thông, cơ mềm ra, người nhẹ nhõm. Tống Gia hay nói: “Thân là nhà, huyệt là cửa, khí huyết là gió.”
• Cùng đòi hỏi quan sát trước khi làm: nhìn dáng người, sắc mặt, hỏi han, rồi mới chọn chỗ và lực.

Khác biệt chủ yếu nằm ở trình tự, cách phối thủ pháp và thói quen của từng trường phái. Người có nền tảng vững thì sau này học thêm trường phái nào cũng nhanh hơn.

Học nền tảng ở Tống Gia: thang L1–L2 dạy gì

Tống Gia dạy theo thang 4 cấp, do Lương Y Tống Văn Huynh, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống, trực tiếp xây dựng và đứng lớp. Với người đang tìm học Tui Na, hai cấp đầu là phần tương đồng:

• L1 Nhập môn Y Tướng Học (1.500.000đ): nhìn sắc mặt, dáng người Ngũ Hành, 3 vùng mặt, dưỡng sinh hằng ngày, vài huyệt tự chăm an toàn, thực hành theo cặp.
• L2 Nghề cơ bản: giải cơ, bấm huyệt vùng cổ vai gáy, lưng, chân; quy trình buổi 90 phút chuẩn Tống Gia; cách giao tiếp với khách.

Khác một lớp Tui Na thông thường, Tống Gia đi theo hai trụ. Trụ một là Y Tướng Học: nhìn tướng để hiểu tạng trước khi đặt tay, vì “tạng là nhân, tướng là quả”. Trụ hai là massage trị liệu cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống, học sâu ở cấp L3. Nguyên tắc nối hai trụ: mọi nhận định từ gương mặt phải đối chiếu lại bằng tay trên cột sống.

Khoảng 70% thời gian lớp là thực hành trên người thật: đặt tay, dùng lực, xác định vùng cơ cần tác động. Lớp nhỏ, Lương Y kèm từng người. Toàn bộ phần xoa bóp bấm huyệt được giới thiệu thêm ở bài khóa học xoa bóp bấm huyệt.

Tống Gia không hứa việc làm hay thu nhập sau khóa học. Học phí L2–L4 và số buổi, tư vấn viên báo khi đăng ký.

Khi nào không nên tự xoa bóp

Tui Na hay xoa bóp bấm huyệt đều là chăm sóc dưỡng sinh bằng đôi tay, không phải dịch vụ y tế. Nếu người cần chăm sóc bị đau kéo dài, tê yếu tăng dần, sưng nóng, sốt, mới chấn thương, hoặc có bệnh nền, hãy đi khám ở cơ sở y tế trước. Người học nghề phải biết khi nào không làm và khuyên khách đi khám, đó là phần quan trọng của tay nghề.

Cách đăng ký

Cách nhanh nhất để biết mình hợp với lối học này không là đến một buổi học thử miễn phí sáng thứ Bảy, 8:30–12:00, 10 suất mỗi tuần, tại căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, Phường Long Bình, TP. Thủ Đức. Lương Y xem tay nghề rồi gợi ý cấp phù hợp.

Lớp L1 khai mạc ngay thứ Bảy này, 31/10/2026, 14:00–17:00. Anh chị nhắn “KHAI MẠC” qua Zalo 0888 264 559 để giữ chỗ, hoặc xem chi tiết ở bài khai mạc lớp L1 ngày 31/10.

Câu hỏi thường gặp

Tui Na là gì? Tui Na (thôi nã) là phép xoa bóp của y học cổ truyền Trung Hoa, dùng các thủ pháp đẩy, nắm, lăn, day, ấn theo kinh lạc và huyệt. Ở Việt Nam, gần nhất là xoa bóp bấm huyệt Đông y.

Tui Na và bấm huyệt khác nhau thế nào? Cả hai cùng dựa trên kinh lạc và huyệt đạo. Khác biệt chủ yếu ở cách gọi thủ pháp, trình tự làm và thói quen của từng trường phái.

Tống Gia có dạy Tui Na không? Không. Tống Gia không có khóa Tui Na riêng. Phần nền tảng tương đồng là xoa bóp bấm huyệt Đông y, nằm ở thang L1–L2.

Học Tui Na cần hỏi nơi dạy những gì? Hỏi ai đứng lớp, học theo nhánh nào, bao nhiêu phần thực hành trên người thật, có dạy kinh lạc và khi nào không được làm không, giấy tờ sau khóa và giá trị pháp lý, học phí và lịch học.

Chưa biết gì có học xoa bóp bấm huyệt được không? Được. Anh chị có thể đến buổi học thử miễn phí sáng thứ Bảy tại Vinhomes Grand Park, TP. Thủ Đức để Lương Y xem tay nghề và gợi ý cấp phù hợp. Đăng ký qua Zalo 0888 264 559.

Bài liên quan

• Cách chọn trung tâm dạy massage uy tín: 8 tiêu chí anh chị tự kiểm được
• Câu hỏi nên hỏi trước khi học massage: 15 câu, hỏi xong mới đóng tiền
• Chi phí học massage trị liệu bao nhiêu? Cách tính đủ các khoản trước khi đóng tiền
• Chứng chỉ hành nghề chăm sóc sức khỏe: phân biệt với giấy tờ khóa ngắn hạn và 6 câu nên hỏi trước khi đóng tiền
• Tất cả bài viết về học nghề

Giữ chỗ học thử miễn phí sáng thứ Bảy hoặc hỏi lộ trình học: nhắn Zalo 0888 264 559.

Lương Y Tống Văn Huynh
Người sáng lập Huyệt Đạo Tống Gia, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống. Câu chuyện của Lương Y