Shiatsu và bấm huyệt Đông y khác nhau thế nào: so sánh cho người muốn học nghề

Lương Y Tống Văn Huynh · Huyệt Đạo Tống Gia · 05/11/2026

Tóm tắt nhanh: Shiatsu và bấm huyệt Đông y khác nhau chủ yếu ở nguồn gốc và cách dùng lực: shiatsu là cách ấn bằng ngón tay, lòng bàn tay hình thành ở Nhật Bản, thường ấn đều và nhịp nhàng theo từng đường trên cơ thể; bấm huyệt Đông y dựa trên hệ thống huyệt vị của y học cổ truyền, chọn huyệt theo từng người và kết hợp ấn, day, miết. Cả hai đều dùng đôi tay, không dùng kim hay máy. Với người học nghề ở Việt Nam, bấm huyệt Đông y gần với khách hơn và nối được với Y Tướng Học, cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống như cách Tống Gia dạy.

Shiatsu và bấm huyệt Đông y khác nhau từ đâu

Chữ “shiatsu” trong tiếng Nhật ghép từ “ngón tay” và “ấn”. Đây là cách chăm sóc bằng áp lực tay phát triển ở Nhật Bản, chịu ảnh hưởng từ xoa bóp truyền thống phương Đông. Bấm huyệt Đông y thì gắn với y học cổ truyền, nơi cơ thể được nhìn qua âm dương, khí huyết và hệ thống huyệt vị.

Hai cách có chung gốc rễ phương Đông, nên nhìn bề ngoài khá giống nhau. Khác biệt nằm ở cách nghĩ khi đặt tay.

So sánh nhanh hai cách

• Cách dùng lực: shiatsu thường ấn vuông góc, giữ đều, nhịp nhàng, di chuyển dọc theo đường trên cơ thể. Bấm huyệt Đông y dùng nhiều kiểu tay hơn: ấn, day, bấm, miết, tùy huyệt và tùy người.
• Cách chọn điểm: shiatsu chú trọng làm đều cả một đường. Bấm huyệt Đông y chọn một số huyệt chính theo tình trạng người nhận, rồi làm kỹ ở đó.
• Trang phục, dầu: shiatsu thường làm khi người nhận mặc đồ, không dùng dầu. Bấm huyệt có thể làm qua áo hoặc trên da, tùy cơ sở.
• Cách học: học shiatsu cần nắm tư thế và nhịp ấn. Học bấm huyệt cần thuộc vị trí huyệt, cách đo huyệt bằng thốn tay và hiểu vì sao chọn huyệt đó.

Cả hai đều không dùng kim. Nếu anh chị còn phân vân giữa bấm huyệt và châm cứu, đọc bài bấm huyệt và châm cứu khác nhau.

Người học nghề ở Việt Nam nên chọn hướng nào

Không có cách nào “hơn” tuyệt đối. Câu hỏi nên đặt là: khách của mình là ai, mình muốn làm nghề theo hướng nào.

1. Khách quen thuộc: người Việt đã quen với chữ “bấm huyệt”, “day ấn huyệt”. Khi người làm giải thích được huyệt nào, vì sao, khách dễ tin hơn.
2. Khả năng tự chăm: người học bấm huyệt có thể dặn khách vài huyệt tự chăm an toàn ở nhà, giúp khách nhớ và quay lại.
3. Khả năng học sâu: bấm huyệt Đông y mở đường sang dưỡng sinh, Y Tướng Học, cân bằng cột sống, thành một con đường học nghề dài hơi.

Muốn biết thêm về con đường này, xem bài học bấm huyệt Đông y và bài bấm huyệt và massage khác nhau.

Cách Tống Gia dạy bấm huyệt

Ở Tống Gia, bấm huyệt không học tách rời. Lương Y Tống Văn Huynh, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, dạy theo hai trụ:

• Y Tướng Học: nhìn sắc mặt, dáng người trước khi đặt tay, để biết nên hỏi gì và chú ý vùng nào.
• Cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống: đối chiếu bằng tay dọc cột sống, chọn vùng và lực phù hợp, rồi mới bấm huyệt.

Khoảng 70% thời gian lớp là thực hành trên người thật, lớp nhỏ, Lương Y kèm từng người. Thân là nhà, huyệt là cửa, khí huyết là gió: người học phải biết mở đúng cửa, đúng lúc, đúng lực.

Thử ngay: cảm nhận hai kiểu lực

Lấy ngón cái ấn vào phần thịt giữa ngón cái và ngón trỏ của bàn tay bên kia. Lần một, ấn thẳng, giữ đều 5 giây rồi nhả, như kiểu shiatsu. Lần hai, ấn rồi day tròn chậm 5 vòng. Ghi lại cảm giác khác nhau thế nào. Người học nghề cần cảm nhận được sự khác biệt này trên chính mình trước khi làm cho khách.

Điều phải nhớ khi học bất kỳ cách nào

Tống Gia là chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh bằng đôi tay, không phải dịch vụ y tế. Đau kéo dài, tê yếu tăng dần, có bệnh nền thì đi khám ở cơ sở y tế; người học nghề cũng phải biết khi nào không làm và khuyên khách đi khám. Tống Gia không hứa việc làm hay thu nhập sau khóa học.

Cách đăng ký

Lớp học thử sáng Thứ 7, 9:00–12:00 hằng tuần và buổi Y Tướng Học Chủ nhật miễn phí đều học tại căn T16-21 khu Manhattan, Vinhomes Grand Park, TP. Thủ Đức. Lương Y xem tay nghề ở buổi học thử rồi gợi ý cấp học phù hợp. Đăng ký học thử hoặc gọi hotline đào tạo 0917 945 259.

Câu hỏi thường gặp

Shiatsu có phải là bấm huyệt không? Shiatsu cũng dùng áp lực ngón tay nhưng hình thành ở Nhật Bản, thường ấn đều theo đường trên cơ thể. Bấm huyệt Đông y dựa trên hệ thống huyệt vị và chọn huyệt theo từng người.

Học shiatsu hay bấm huyệt dễ hơn? Mỗi cách có cái khó riêng. Shiatsu cần nắm tư thế và nhịp ấn, bấm huyệt cần thuộc vị trí huyệt và hiểu vì sao chọn huyệt.

Shiatsu và bấm huyệt có dùng kim không? Không. Cả hai đều chỉ dùng đôi tay, khác với châm cứu.

Học bấm huyệt Đông y ở đâu TP.HCM? Tống Gia dạy bấm huyệt gắn với Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống tại Vinhomes Grand Park, TP. Thủ Đức, có học thử miễn phí sáng thứ Bảy.

Bài liên quan

• Bấm huyệt và châm cứu khác nhau thế nào, người ngoài ngành y nên học gì
• Bấm huyệt và massage khác nhau thế nào, người học nghề nên bắt đầu từ đâu
• Cách chọn trung tâm dạy massage uy tín: 8 tiêu chí anh chị tự kiểm được
• Câu hỏi nên hỏi trước khi học massage: 15 câu, hỏi xong mới đóng tiền
• Tất cả bài viết về học nghề

Giữ chỗ học thử miễn phí sáng thứ Bảy hoặc hỏi lộ trình học: nhắn Zalo 0888 264 559.

Lương Y Tống Văn Huynh
Người sáng lập Huyệt Đạo Tống Gia, hơn 13 năm theo nghề dưỡng sinh Đông y, Y Tướng Học và cân bằng hệ phản xạ thần kinh cột sống. Câu chuyện của Lương Y